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来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2018年05月30日

  “凡事要适度”这是生活久了悟出的道理,对谁都有一定的指导意义,可有时候美食在前,总是控制不了自己,更别说天生就爱吃的小姐姐小哥哥们,而最近有一种美食正是上市之际,且口味多变,口感鲜美,总让人想多吃一些,那就是小龙虾。但最近却有新闻报道,某地一个小哥哥因为每天晚上都吃小龙虾,结果出现油盐负荷过重,血液都变成牛奶色了,还伴随着腹痛。

仁爱科普:吃小龙虾的季节,吃多了会危害健康吗?

  那小龙虾能不能多吃呢?以下是网友们的看法:

  A:我觉得还是不要吃太多,毕竟小龙虾是海鲜,属性生冷,吃太多会导致腹泻腹痛。

  B:我看着就是钱多导致的,小龙虾这么贵,没钱的话谁会去吃。

  C:幸亏我饮食都清淡,不爱吃这些油腻辛辣的食物。

  D:因为不怪小龙虾本身吧,可能是在制作的过程中油,盐,味精等辅料太多了。

  关于这些讨论,小编只想说,这并不是钱多钱少的问题,关键要来看小龙虾本身到底会不会影响身体健康。

  对于这事专家说:其实小龙虾本身并没有那么多不良物质,而人们在吃多了小龙虾后出现身体不适等症状主要是和烹饪的方式有关,现在市面上味道好的小龙虾都是油和盐很多,如果吃多了那体内甘油三酯会超标,结果就导致人体的血液变成牛奶色,猪油色等情况。

  而对于血液呈现牛奶色的患者主要是因为脂肪量太多,毕竟食物中的脂肪大多以甘油三酯存在,一旦甘油三酯超标,被人体吸收后就会以乳糜微粒循环,最后血清就变成乳白色的粘稠液体,其实在临床上这叫做乳糜血。

  因此对于每一种食物可以吃,但一定不要多吃,特别是在烹饪的时候需要大量油和盐的食物,这样不仅摄入的脂肪太多,其钠元素也很多,对身体健康极为不利。除此之外,还有家畜肥肉,动物油脂,奶油糕点,植物油等都不能多吃。

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