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来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2018年06月09日

  昨日是咱们心中最美丽的孔雀公主金巧巧儿子的周岁宴,虽然报道说各大腕都到场祝贺,但不管怎么样我们都只祝福她们一家幸福快乐,孩子健康成长,但我们也不难发现,在这种宴会上小孩子也多,而美食也不少,所以孩子们看到各种各样的美食就控制不住自己,大人一时半会忙不赢照看,就容易出现食物中毒/呛到/过敏等情况。

祝“孔雀公主”金巧巧儿子周岁快乐,健康成长,那1岁的孩子不能吃?

  所以对于一岁的孩子我们最好不要吃这些东西

  1、调味多的食物

  一岁孩子肠道脆弱,最好不要吃含有太多调味剂的食物,除了调味剂还有添加剂也不要吃,因为完全没必要,对于孩子这个发育最重要的阶段最好把控好营养健康,如果你给孩子放一些沙拉酱,辣椒酱,味精,盐分等,那容易出现肾脏负担,心血管疾病等,不利于身体吸收其他营养。

  2、蔬菜里草酸太多

  虽说要多吃蔬菜补充维生素等营养,但不是所有蔬菜都可以吃的,比如菠菜,韭菜等含有大量草酸的食物,大人吃进去都不容易吸收,更别说消化系统还不好的孩子了,过多进食会导致钙元素吸收不好。

  3、豆浆

  豆浆不适合一岁以内的孩子喝,因为豆浆含有大量的不饱和脂肪酸,寡糖等不利于幼儿消化的物质,因为达不到孩子成长过程中需要的糖类和脂肪,所以不利于发育,还会造成过敏。

  4、蜂蜜

  蜂蜜促进消化,增加胃口,但蜂蜜大部分都是没高温杀菌的,所以会含有肉毒杆菌孢子,出现一岁以下孩子中毒的情况。

  5、含有太多汞元素的鱼

  鱼含有丰富的蛋白质,也容易消化,还是孩子大脑DHA的来源,但一些鱼类属于海里打捞的,汞含量比较高,所以会刺激到孩子的神经系统,比如罗非鱼,剑鱼,鲶鱼等。

  6、鲜牛奶

  鲜牛奶含磷,孩子摄入后不利于钙元素的利用,加上蛋白分子结构大并不利于分解,喝了相当于白喝,反而还会造成肠道吸收不好,出现腹泻脱水等。

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